「介護保険とか制度ってあるのは知ってるけど、結局どうやって使うの？」
そんな疑問を持つ方が、堺市でも急増しています。

実は正しく申請すれば、何万円もの支出が軽減されるケースも珍しくありません。
今回は、堺市民が活用できる介護費用の支援制度とその使い方を、わかりやすくまとめました。

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1. 高額介護サービス費制度とは？

介護サービスを使っていると、毎月の利用料が家計を圧迫することも。
そんなときに役立つのが「高額介護サービス費制度」です。

■ポイント

• 1ヶ月の自己負担上限を超えた金額が後で払い戻される
• 所得に応じて上限額は月1万数千円～数万円
• 対象は介護保険を利用している65歳以上の方

手続きは自動で行われる自治体もありますが、引っ越しや家族構成の変更があると対象外になる場合もあるので、確認は必須です。

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2. 介護保険負担限度額認定証の申請方法

施設入居を考えている方にとって重要なのが、**「介護保険負担限度額認定証」**です。

これは、特養や老健といった介護施設の食費・居住費を軽減する制度。

■対象条件の一例：

• 所得・預貯金が一定基準以下
• 世帯全体での判断になる場合も

申請は、堺市役所または各区役所の介護保険窓口で行います。
意外と「申請していなかっただけで毎月2～3万円損していた」ケースもあるので、事前確認がとても大切です。

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3. 福祉資金貸付制度（堺市社会福祉協議会）

「一時的にお金が足りない…」
そんな時には、堺市社会福祉協議会の福祉資金貸付制度が活用できます。

■活用できるケース例：

• 介護ベッドの購入
• 一時的な施設利用費
• 住宅改修費の立て替え

無利子・低利での貸付や、返済免除制度がある場合も。
まずは堺市社協の窓口に相談し、必要な書類や対象要件を確認してみてください。

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4. 障害者控除対象者認定書の取り方

要介護認定を受けた方が、障害者控除の対象になることをご存知ですか？

この控除を使えば、親や配偶者を扶養している人の所得税・住民税が軽減される可能性があります。

■取得方法

• 主治医の意見書や要介護認定をもとに、市から認定書を発行
• 税務署での確定申告や年末調整に活用可能

こちらも手続きを知らないと「受けられるはずの控除を受けていなかった」ことになりかねません。
毎年の確認を忘れずに。

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5. 【実例】実際に使って助かった人の声

堺市南区に住むAさん（70代）は、要介護2の夫を自宅で介護中。
介護ベッド購入や紙おむつ代で月5万円以上かかっていましたが、

• 負担限度額認定証を取得
• 福祉用具購入費の助成制度を活用
• 高額介護サービス費の払い戻しを受け

月額の支出が約半分になったそうです。

「早めに相談していなかったら、自己負担が続いていたと思う」
とAさん。情報を得て動くことで、介護疲れや経済的負担を大きく減らすことができます。

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まとめ｜制度を知ることで、介護費用は軽減できる

堺市では、正しく申請すれば助かる制度がたくさんあります。
けれど、多くの方が「知らない」「誰に聞けばいいかわからない」で損をしています。

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「うちは家族仲がいいから大丈夫」
…そう思っていても、“その時”になってから急にもめることがあります。

特に多いのが、
– 嫁と姑の“温度差”
– 兄弟姉妹間の“感謝と不満のズレ”

このような身近な人との「気持ちのすれ違い」こそ、終活で先に防ぐことができます。

■ なぜ家族で揉めるの？

「お父さん、あの土地は俺がもらえるって言ってた」
「私が介護してきたのに、結局みんなで山分け？」
「嫁の立場からは口を出せない…でも納得いかない」

このようなトラブルは、
財産の多さよりも、“事前に話し合っていなかったこと”が原因で起きています。

■ 終活で「感謝」も「不満」も見える化

終活＝“死の準備”と思われがちですが、
実は「家族に想いを伝える準備」でもあります。

エンディングノートや遺言などに想いを残すことで、
– 誰に何を伝えたいか
– 誰にどうしても感謝しているか
– 誰に迷惑をかけたくないか
などが、静かに、でも確実に伝わります。

■ 嫁・兄弟と揉めないための終活3ステップ

① 家族全員に「同じ情報」を共有する 
→ 誰かだけが聞いていた“言葉”はトラブルの元。 
　 書いて残すことで、誤解を減らせます。

② 「お金のこと」を後回しにしない 
→ 実は、介護費や葬儀代などが揉め事の引き金に。 
　 早めに希望を記しておくだけで、話し合いの雰囲気が変わります。

③ 専門家を“話しやすい盾”として使う 
→ 感情的になりやすい場面では、第三者が入ることで、 
　 ぐっと冷静に話が進みます。

■ 堺市でも増えています「終活ってやってよかった」の声

なごみ終活に寄せられたご相談の中にも、
「息子のお嫁さんとギクシャクしていたけど、書いて伝えたら和らいだ」
「兄と話すきっかけができた」
など、実際に人間関係が改善したケースもあります。

終活は「家族のもめ事を減らす、やさしい行動」なんです。

■ 最後に：話し合うのが難しいなら、“準備する”だけでも違います

「家族にどう話していいか分からない」
「義母との関係がぎこちない」
そう思ったら、無理に話す必要はありません。

まずは自分の考えを整理し、書いて残す。
それが終活のはじまりです。

■ 無料相談会に参加してみる

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介護には想像以上に費用がかかり、何も準備していないと、家計が一気に苦しくなることも。
今回は、堺市で親の介護が始まったときにやっておきたいお金の準備3選をご紹介します。

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1. 介護の初期費用と継続費用を把握する

まずは、どれくらいのお金が必要になるのかを知っておきましょう。

項目	費用目安（自己負担1割の場合）
要介護認定～サービス開始まで	0～1万円程度
デイサービス・訪問介護	月2万～5万円
介護ベッド・紙おむつなど用品代	月1万～2万円
施設入居の場合	入居一時金0～数百万円、月額10万～20万円前後

さらに、通院費や交通費、付き添いの時間的コストも加算されます。

介護費用は「じわじわ貯金を削る」タイプ。だからこそ、早めの備えが必要です。

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2. 金融機関や不動産の事前確認をしておく

親が倒れてから、通帳や印鑑、名義の確認を始める方が多いのですが…

👉 実は、「認知症の診断が出た後」では、本人名義の預金は引き出せなくなるリスクがあります。

今のうちに、

• どこに通帳があるか？
• 誰がキャッシュカードを持っているか？
• 自宅や土地の名義は誰か？

を一緒に確認・メモしておくだけでも、後々の混乱が防げます。

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3. 任意後見・家族信託で「お金の使い道」を守る

介護が長期化した場合、もっとも重要になるのが**「親のお金を誰が、どう使うのか」**です。

堺市でも増えているのが、

• 任意後見契約（判断能力があるうちに将来の代理人を決める）
• 家族信託（財産の管理と使い道を明確に託す）

という自分の意思でお金の使い方を決めておける制度です。

「親のお金を子が自由に使えるようになるわけではない」こと、
「きちんと法律の枠で安心して介護に使えるようにする」こと、
これが介護トラブルを防ぐ最大のカギです。

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4. 介護休業や助成制度はタイミングが重要

勤務先に「介護休業制度」がある方は、条件や申請タイミングをあらかじめ確認しておきましょう。

また堺市には以下のような支援制度があります：

• 高額介護サービス費制度
• 介護用品購入・住宅改修費の助成（要申請）
• 障がい認定に伴う税控除や給付金 など

「知らなかった」「あとで聞けばよかった」を防ぐには、
地域包括支援センターや終活支援団体への早めの相談がポイントです。

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5. 相談できる地域資源を知っておく

堺市には、介護やお金に関して相談できる窓口がいくつもあります。

• 地域包括支援センター（各区にあり）
• 社会福祉協議会
• なごみ終活（LINE登録で無料相談＆チェックシートプレゼント）

「誰に何を聞けばいいのかわからない…」
そんなときは、まずはLINEや対面で気軽に聞ける場所を確保しましょう。

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まとめ：介護は「始まる前」の備えが命綱

親の介護は、突然始まるものです。
しかし、「そのとき困らない人」は、事前にちょっとだけ準備していた人です。

✅ 今すぐできる3つの行動！

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• ✅ 毎月第4金曜の無料相談会を予約する
• ✅ 通帳・不動産・制度の情報を整理しておく

「お金の不安があるからこそ、相談する」。
それが、これからの時代の当たり前です。

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「うちは揉めるような財産なんてないから、大丈夫」
…本当にそうでしょうか？

実は、相続トラブルの多くは「財産の大小」ではなく、
「話し合いが不十分」なことが原因で起きています。

今回は、堺市で増えている相続相談の傾向をふまえながら、
トラブルを未然に防ぐ「話し合いのコツ」をお伝えします。

■ なぜ、相続でもめるのか？

相続トラブルの背景には、以下のような要因があります：
– 長男が親の世話をしていたのに、相続は兄弟で均等に…
– 「生前に○○をもらったはず」といった“記憶のズレ”
– 葬儀やお墓など、誰が費用を出すかで揉める
– 遺言がなく、遺産分割協議がまとまらない

つまり、「もめたくて揉める」のではなく、
“きちんと話しておかなかった”ことが原因なのです。

■ 堺市でも、相続トラブルの相談が増えています

なごみ終活にも、最近こんな相談が寄せられました：
– 「父が亡くなった後、妹と連絡が取れなくなった」
– 「口約束だけで土地の話をしていたが、文書が何もない」
– 「認知症が進んできたので、元気なうちに遺言を作りたい」

実際、堺市の高齢者世帯は年々増加しており、
家族構成や介護負担などを背景に、相続への“温度差”も広がっています。

■ 相続トラブルを防ぐ「話し合い」のコツ3選

① 感情より“事実”を大切に 
「私はこんなに苦労した」という思いは大切ですが、 
話し合いの場では、財産の内容や過去のやりとりなど、 
「客観的な情報」を中心にすると冷静に話が進みます。

② 話すタイミングは“元気なうち” 
認知症が進行してからでは、相続の意思確認ができなくなります。 
親が元気なうちに、エンディングノートや口頭の確認を進めましょう。

③ 第三者を交えて話す 
どうしても家族だけでは話しづらい時は、 
地域の専門家や終活相談員に同席してもらうのも有効です。 
堺市では、そうした「相談会」も開催されています。

■ 「ちょっと話しづらいな…」と思ったら

「財産のことを話すなんて、親に悪い気がする」 
「兄弟と最近うまくいっていない」

そんな方ほど、早めの準備がトラブルを防ぎます。

実際に、堺市の終活相談会では「想像より話しやすかった」「勇気を出してよかった」という声も多く寄せられています。

■ まとめ：話し合いは“相続対策”の第一歩

相続トラブルは、準備と話し合いでほとんど防ぐことができます。
それは財産の有無ではなく、家族との関係を守るための行動です。

「ちょっと気になるな」と思った今がチャンスです。
堺市内で行われている無料相談会や資料請求など、まずは小さな一歩から始めてみませんか？

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「終活って、お金がかかるんでしょ？」
そう思って、準備を後回しにしていませんか？

実は、堺市では**“お金をかけずに、安心を得る”方法がいくつもあります。今回は、無理なく終活を始めるための「低コストで賢く備える5つの方法」**をご紹介します。

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1. 終活費用の平均相場とは？

まずは、一般的な終活にかかる費用を見てみましょう。

項目	全国平均費用
葬儀費用	約120～180万円
お墓・納骨	約50～200万円
死後事務委任契約	約10～30万円
遺品整理・手続き代行	約10～50万円

一見すると高額ですが、これは「何も準備せずに亡くなった場合に、遺族が慌てて払う費用」のケースが多いのです。あらかじめ準備すれば、費用は大幅に抑えられます。

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2. 無料でできる終活もある！

意外かもしれませんが、無料でできる終活も数多くあります。

• 家族との「これから」の話し合い
• 保険・通帳・パスワードなどの情報整理
• 終活チェックシートで自分の状況を見える化する

特に、「なごみ終活」のLINEに登録すると、無料で使える終活チェックシートがもらえます。
スマホが苦手な方には、相談会で紙での配布も可能です。

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3. 初期費用ゼロで始める「見守り」や情報整理

堺市では、初期費用なしで使える高齢者向け見守りサービスや、LINEを使った生活サポートなどが広がっています。

「なごみ終活」では、

• LINE登録で、終活チェックシートプレゼント
• 高齢者向けの生活見守りLINEの活用
• アプリを使った情報整理のアドバイス

など、すべて無料でスタートできます。

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4. 堺市の給付制度も見逃さないで！

堺市には、終活と相性の良い公的な制度があります。

• 葬祭扶助（生活保護受給者向け）
• 成年後見制度利用支援
• 障がい者・高齢者への支援金制度

制度は知っているか知らないかで大きな差に。
自分が対象になるかどうか、まずは相談することがカギです。

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5. 「なごみ終活」の無料相談＆相談会を活用しよう

「なごみ終活」では、堺市内で定期的に終活の無料相談会を開催しています。

• 費用をかけずにできる準備は？
• 遺言や死後事務は必要？
• 家族がいない場合はどうする？

など、よくある不安に専門家がその場でアドバイスします。

📅 相談会は毎月第4金曜日に開催！
📍会場：「一般社団法人さかい介護施設連携促進協会（さかそ）」内

💬 個別の無料相談も随時受付中。希望日程で対応します。

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まとめ

終活は“高額な準備”ではありません。
むしろ、「少しの知恵と行動」でお金も、気持ちも、家族の負担も守れるのです。

堺市には、無料・低コストで備える仕組みが整いつつあります。

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堺市で、あなたに合った終活を始めてみませんか？

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「お墓は代々引き継ぐもの」そんな常識が、堺市でも変わりつつあります。

なぜなら、現代では“お墓を持たない”という選択をする人が増えているからです。

【なぜお墓を持たない人が増えているのか？】
・子どもがいない、または継がせたくない
・実家が遠方で墓参りができない
・高齢になり自分で管理できなくなった
・将来、墓じまいを子どもにさせたくない

これらはすべて、堺市内でもよくある相談内容です。

【注目される新しい供養のかたち】
● 永代供養：寺院や霊園が代わりに供養を行い、家族に負担をかけない
● 樹木葬：自然の中で眠りたいというニーズが増加。堺市近隣の霊園でも受付中
● 手元供養：骨壺を自宅に置いたり、ペンダントに加工したりする新しい形
● ペットと一緒に入れるお墓：家族同然の存在と共に眠れる区画が人気

【「墓じまい」が急増しています】
特に堺市の高齢者世帯で増えているのが「墓じまい」。
古い墓石を撤去し、遺骨を納骨堂や樹木葬へ移すケースが増えています。

【なごみ終活の支援内容】
・墓じまい手続き代行（堺市役所や霊園との手続き）
・永代供養や樹木葬の紹介
・家族に迷惑をかけない供養の提案

【実際のご相談例】
「息子が東京に住んでいて、堺市のお墓を継がせたくない」
「お墓参りが年々つらくなってきた」
「夫婦だけで眠れる場所を今のうちに探したい」

こうした声が、相談会では日常的に寄せられています。

【“今”だからこそ考えるべき】
元気なうちに、どう供養してほしいかを決めておくことで、
家族も迷わずにあなたを送り出すことができます。

【無料相談会・資料請求はこちら】
堺市で毎月開催されている相談会では、無料でパンフレットや事例紹介も行っています。
資料請求は公式HPより受付中です。

「５分でこの記事のまとめを聴けます。」

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「親の介護が始まってから、家計が一気に苦しくなった」 そんな声が堺市でも増えています。介護は気持ちの負担だけでなく、経済的な負担も大きい現実。しかし、堺市で利用できる制度や知恵を使えば、ムダな出費を抑えつつ、安心を得ることも可能です。 この記事では、今すぐ使える「お金を守る5つの知恵」をご紹介します。

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【1. 介護で出ていくお金の実態】 介護にかかる費用は、平均して月8〜15万円。要介護度が上がるにつれて負担も増加します。 堺市内でも「施設費＋医療費＋生活費」で月20万円を超える家庭も。 特に“在宅介護＋家族の仕事減少”が家計に大きく影響しています。

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【2. 公的制度を最大限活用しよう】 堺市で利用できる主な支援制度：

• 介護保険サービス（訪問介護、通所介護など）
• 高額介護サービス費制度：一定額を超えた自己負担分が返ってくる仕組み
• 住宅改修補助金：手すりやバリアフリー化の費用を助成

堺市の地域包括支援センターでも申請サポートが受けられます。

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【3. 医療費控除・障害者控除などの税制優遇】 知らずに損している家庭が多いのが「税制」対策。

• 医療費控除：通院・薬・介護保険サービス費用も対象に
• 障害者控除：要介護認定によっては適用され、扶養控除と合わせて軽減効果大
• 確定申告時に忘れずに活用を

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【4. 家計を助ける民間サービスの併用】 実は民間サービスをうまく使うことで、介護負担は大きく減らせます。

• 家事代行サービス（1時間2,000円前後）を使って、家族のストレスを軽減
• 配食サービスの活用で栄養と時間を確保
• 「なごみ終活」のような地域密着型の相談窓口で支援を受けるのもおすすめ

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【5. 家族で話し合うべき「費用と役割」】 介護は「突然始まるもの」だからこそ、事前の話し合いが重要。

• だれがどの費用を出すか？
• 介護の実務は誰がどこまで担うか？
• 施設入所や在宅継続の判断基準は？

“もめない終活”の第一歩は「話し合いの時間」を持つことです。

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【まとめ】 介護は避けられない現実。でも、制度を知り、話し合い、地域の支援とつながることで、家族の負担をグッと減らすことができます。 堺市には使える制度・知恵がたくさんあります。 「まずは知ること」から、家族を守る準備を始めましょう。

介護費用や制度のことで「うちはどうしたらいいの？」と感じたら、 お気軽に【なごみ終活】の無料相談会にお越しください。 現役の専門スタッフが、制度・サービス・費用について丁寧にご案内します。

「この記事のまとめを６分で聴けます。」

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ある日突然、親が倒れたら——あなたは冷静に動けますか？

「え？お母さんが倒れたって…？」
ある日、突然かかってくる病院からの電話。
多くの人が、親の異変を“いつかの話”だと思いながら、何の準備もないままその日を迎えます。

病院に駆けつける。説明を受ける。手続きが必要になる。
そして次に訪れるのは、「何をすればいいか分からない」という現実です。

今回は、そんなとき堺市で最初にやるべき【3つの行動】をまとめました。

1. 入院・医療費の確認と「高額療養費制度」の手続き

突然の入院では、まず医療費の確認が必要です。
堺市では、健康保険証を持っていれば「高額療養費制度」により、自己負担額に上限があります。

【チェックすべきこと】
・保険証の有無
・限度額認定証（事前取得で窓口負担軽減）
・医療ソーシャルワーカー（MSW）への相談

入院先の病院に「限度額認定証の申請をしたい」と伝えるのが最初の一歩です。

2. ケアマネジャー・地域包括支援センターに相談する

退院後、家での介護が必要になるケースは少なくありません。
でも、介護保険の申請や介護サービスの手配はすぐにはできません。

そんなときは、まず堺市内の「地域包括支援センター」か「ケアプランセンター」に連絡しましょう。
堺市には各区に数十ヶ所のセンターが設置されており、相談は無料です。

【例：堺区・北区・西区などにはそれぞれ60〜90ヶ所以上あり】

「介護保険の申請をしたい」「どこに相談すればいいか分からない」と言えばOKです。

3. 家族や兄弟と「これから」の話をする

意外と見落とされがちなのが、家族との情報共有と役割分担です。
・入院中の付き添い
・費用の負担
・介護の当番や今後の同居の可能性
・認知症や延命措置に関する本人の意思確認

こうした話は「元気なうちに」と言われますが、いざという時に話すこともまた大切です。
不安な方は、第三者（終活支援専門家など）を間に入れて話すのも一つの方法です。

突然のときこそ、信頼できる相談先を

「なごみ終活サポート」では、堺市の高齢者を支える地域連携型の終活サポートを行っています。
親が倒れたあと、何から始めて、どこに相談すればいいのか——
一緒に整理して、一歩ずつ支援していきます。

＞【無料相談会の日程はこちら】

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【参考記事】
『“おひとりさま”の終活、鹿児島で支援広がる』
公開元：南日本新聞（373news）
リンク：https://373news.com/news/local/detail/213214/

■ 記事の要約

鹿児島県内で、“おひとりさま”を対象とした終活支援が本格化しています。
孤立死や死後の手続き放置といった社会課題に対し、NPO法人や地域団体が連携し、死後事務委任契約、見守り支援、遺言作成の支援などを展開。
特に「誰にも頼れない高齢者」の支援が急務とされており、行政や士業と連携する体制づくりが進んでいるとのことです。

■ なぜ今、“堺市”でも考えるべきなのか？

堺市も例外ではありません。
高齢者の約4人に1人が単身世帯という統計もあり、「頼れる人がいない」という声は、今や特別なことではなくなりました。
特に身寄りのない方が亡くなった後、「部屋の片付け」「通帳やカードの手続き」「お墓の管理」など、誰も担ってくれないまま問題が放置されるケースも増加しています。

■ 最近、堺市でも増えているご相談内容とは？

実際、最近では以下のようなお問い合わせが堺市内でも増えています：
– 「子どもがいないので、亡くなった後の手続きをお願いできる人がいない」
– 「認知症が心配で、元気なうちに後見契約をしたい」
– 「頼れる親戚もいない。身元保証人が必要だがどうすればいいか」
– 「死後の財産整理を迷惑かけずに済ませたい」

「なごみ終活」でも、今年に入り資料請求や相談会申込みが急増しています。
この動きは、鹿児島だけでなく堺市でも確実に起きている、社会的な“変化”です。

■ もしもの時に、備えられることは意外と多い

「終活」と聞くと、大げさに聞こえる方もいるかもしれません。
しかし、実際には以下のような身近な準備から始められます：
– エンディングノートを書く（誰に何を伝えておきたいか）
– 自分が使っている銀行や保険の情報をまとめる
– 万一の際に、頼れる窓口を知っておく

■ “まだ元気なうち”に動けた人から、安心を得ている

実際に相談された方の多くが「もっと早く知りたかった」と言います。
ある70代女性は「相談会で話せたことで気持ちが楽になった」と語っていました。

最近では、堺市内で開催される相談会の予約がすぐに埋まることもあり、
関心の高まりを感じます。

■ 「なごみ終活」ってどんなところ？

※以下は案内ではなく、最近よく聞かれる内容の紹介です。

堺市で最近よく名前を耳にするのが、「なごみ終活」。
行政書士と連携しながら、「日常の支え」「見守り」「任意後見」「死後事務委任」などをワンストップで相談できる窓口です。最近では、堺市内の社協や福祉会館でもチラシ設置が始まり、地域とのつながりが広がっています。

■ まとめ：誰かに迷惑をかけないために。堺市から、始めてみる

終活は「今すぐ死ぬ人がやること」ではありません。
「自分の人生を、自分で決めるため」の行動です。

もし少しでも気になることがあれば、まずは情報を手に入れるところから。
堺市内では、無料の資料請求や相談会の案内も増えています。
動き出したいあなたに向けて、きっかけはいつでも用意されています。

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